İşte kendinizi daha çok sevmenize yardımcı olacak 9 egzersiz! 1- Hayatınız ancak kendinizi çok severseniz değişebilir, bunun farkında olun. 2- Her şeye karşı hazırlıklı ve güçlü olmalısınız. 3- Vücudunuz her zaman bikini giymeye hazırdır, unutmayın, korkmayın! 4- Özellikle medyanın vücudunuz hakkındaki düşüncelerinizi şekillendirmesine izin vermeyin! 5- Başkalarının vücudunuz hakkında yorum yapmasına göz yummayın! 6- …