Global Sperm Sayısı Düşüyor, Peki Siz Kendinizinkini Nasıl Arttırabilirsiniz?

Son kırk yıl içinde batıdaki erkeklerin sperm sayıları yarı yarıya düştü.

Human Reproduction Update’in raporuna göre, erkeklerin sperm konsantrasyonunda %52.4 ve sperm sayısında ise %59.3’lük bir düşüş var.

Çalışma bu sayıları Kuzey Amerika, Avrupa, Avustralya ve Yeni Zelanda’dan toplanan 200 araştırma verisinden topladı.

Icahn Tıp Okulu’ndan Shanna Swan;

“Bu tutarlı çalışma azalmayı kanıtlıyor ve azalmanın devam edeceğini gösteriyor.” dedi.

“Sperm sayısı düşüşü 25 yıl önce ilk kanıtlandığından beri büyük bir sorun.”

Araştırmacılar araştırmayı son 20 yıllık verilere kısıtladığında ise bu düşüşün yavaşlamadığını gördü.

Araştırmacı Dr Levine bu verileri gördükten sonra BBC’ye bu düşüş devam ederse insan türünün sonu gelebilir şeklinde açıklamada bulundu.

Orijinal rapor ile yayınlanan videoda Dr Leveine, sperm sayısının erkek doğurganlığına en iyi kanıt olduğunu söylüyor.

Önceki çalışmalarda çevre ve yaşam tarzının sperm sayısını etkilediği söylenmişti.

Bu rapor hakkında bazı uyarılar da var. Bilim insanları verinin doğru olduğunu fakat herhangi bir sonuca varmak için çok erken olduğunu söylüyor.

Verilerin Asya, Afrika ve Güney Amerika’da bu tarz bir düşüş olmadığını gösterdiğini fakat denek sayısı azlığından kaynaklı olarak kesin olarak doğru olup olmadığı kanıtlanamadı.

Peki sperm sayınızı nasıl arttırabilirsiniz?

Bu rapor neden sperm sayısının yarıya düştüğünü tam olarak söyleyemiyordu.

Fakat, Dünya Sağlık Organizasyonu, erkeklerin %10-%20’sinin sperm sayılarının olması gerekenden az olduğunu söylüyor.

Yeni çalışmalar ise böcek zehri gibi kimyasallara maruz kalmanın ve plastik ürünlerin global sperm sayısında azalmaya neden olduğunu öne sürüyor.

Bu çalışmalar ayrıca obezite, sigara içmek, stres ve beslenme şeklinin ihtimaller içinde olduğunu söylüyor.

Düzenli olarak spor yapmanın ve dengeli beslenmenin sperm sayısında etkili olduğu söyleniyor.

Uzun süreli sıcağa maruz kalmak da sperm sayısını düşüren faktörlerden.

Uzun süre sıcak duş almak, çok dar iç çamaşırı giymek testisleri sıkıştırıyor.

Son 100 yılda erkek iç çamaşırının değişimini gösteren videoda, bu değişimin küçük ve dar iç çamaşırı yönünde ilerlediği görünüyor.

Yani artık geniş iç çamaşırına geri dönme zamanı gelmiş olabilir.